O QUE É MEDICINA ALTERNATIVA?
Foi se o tempo em que as pessoas achavam que as terapias alternativas eram “coisas de outro mundo” ou que eram mais crenças do que realmente terapias complementares com efeitos comprovados.
O QUE É MEDICINA TRADICIONAL CHINESA?
Quando falamos em saúde, há uma grande diferença entre a visão oriental e ocidental. Enquanto no ocidente esperamos ficar doentes para procurarmos um médico ou especialista, no oriente as pessoas realizam consultas e tratamentos para se manterem saudáveis. Curioso, não? Neste artigo sobre o que é Medicina Tradicional Chinesa, iremos abordar estas diferenças!
O QUE É WATSU?
“Watsu o quê?” Calma, a palavra pode até parecer estranha no primeiro momento, mas hoje em dia, o Watsu já é considerado um dos trabalhos corporais mais desenvolvidos da nossa época. Não é de se estranhar que esta técnica já vem sendo muito utilizada em spas, hotéis, academia, clubes, entre outros locais aqui no Brasil. Diferente de tudo o que você já deve ter visto, o Watsu é capaz de nos levar a um estado de relaxamento total devido a suas particularidades.
O QUE É CALATONIA?
Sabendo-se que no Brasil uma quantidade considerável de pessoas ainda resiste a receber massagem, a calatonia é uma técnica muito interessante para ser aplicada, pois 90% dos toques são aplicados nos pés (região na qual há maior liberdade de toque) e o cliente permanece vestido durante toda a sessão. Os toques realizados na calatonia se concentram nos dedos dos pés, calcanhar, tornozelo, panturrilha e apenas uma das posições é realizado na nuca. Cada posição tem em média 3 minutos. Portanto, a sessão da calatonia tem a duração de 30 minutos e seus benefícios são ótimos.
O QUE É MASSAGEM DESPORTIVA?
Para quem pratica atividade física é fundamental conhecer mais sobre o que é a massagem desportiva, pois acredito que seus rendimentos irão aumentar consideravelmente. Se você já sentiu dores após um treino, uma corrida, uma competição, saiba que a massagem desportiva é a técnica mais indicada para sua preparação e alívio de dores, pois ela melhora a circulação sanguínea e ajuda a eliminar as toxinas existentes na musculatura.