PARA QUE SERVE A QUICK MASSAGE?

A Quick Massage (massagem rápida, em inglês) serve para promover relaxamento, aliviar dores musculares, com toques firmes e suaves na cabeça, pescoço, costas, braços e mãos.

Os toques aplicados tanto nos movimentos mais firmes ou leves ajudam a relaxar a musculatura e estimular nosso sistema circulatório, causando assim uma sensação de alivio e bem estar em quem recebe a massagem.

Confira em nosso artigo todos os detalhes sobre para que serve a Quick Massage!

ORIGEM DA TÉCNICA

Como abordamos no artigo “História e Origem da Quick Massage”, esta técnica de massagem rápida possui algumas manobras de massagem japonesa como o Anmá e Shiatsu, mas ficou famosa nos Estados Unidos na década de 80.

A técnica tem como finalidade ser aplicada em qualquer lugar, sem a necessidade dos procedimentos até então padrões de massagem convencional, que são deitar em uma maca, retirar as roupas, etc.

Esta técnica de massagem rápida foi elaborada para ser aplicada rapidamente, em qualquer ambiente tendo em vista que, cada atendimento tem a duração de 15 minutos.

PARA QUE SERVE A QUICK MASSAGE?

A Quick Massage geralmente é indicada nos seguintes casos:

• Proporcionar alívio muscular
• Combater insônia
• Proporcionar alívio em quadros dores de cabeça e enxaqueca
• Diminuir o estresse
• Acabar com a fadiga, melhorando a disposição
• Combater estados depressivos
• Liberar endorfina no organismo
• Momento de pausa durante a jornada de trabalho

COMO FUNCIONA O ATENDIMENTO?

Os profissionais que aplicam a técnica, geralmente usam uma série de movimentos que são compostos de pressões efetuadas com os polegares, cotovelo e antebraço.

Como a Quick Massage serve também para diminuir desconfortos musculares, ela age nos pontos centrais da musculatura do pescoço e costas, onde o índice de contração e tensão muscular é maior. Isso causa uma sensação de bem estar e ao levantar da cadeira após os 15 minutos de massagem, o cliente já vai estar se sentindo bem melhor.

Veja também: Indicações e Contraindicações da Quick Massage

CONCLUSÃO

Como pudemos analisar neste artigo, a Quick Massage serve como uma excelente ferramenta para a promoção da saúde e qualidade de vida nos tempos modernos.

Como sua duração é rápida e sua realização é totalmente adaptável com o ambiente, esta é uma técnica que cada vez mais têm caído no gosto dos brasileiros.