Você conhece ou já ouviu falar sobre a história e origem do Qi Gong? A técnica chinesa Qi Gong, foi inicialmente descrita durante a dinastia Han, que data de 206 aC a 220 dC. Segundo achados arqueológicos, um diagrama revelador de tal técnica teria sido encontrado nesta mesma época. O achado foi descoberto na cidade Ma Wan Tui, na China. Tratava-se de um diagrama pintado em seda.
Você sabe quais são os benefícios do Qi Gong e por que ele deve ser praticado? O Qi Gong é uma arte milenar que une diversos tipos de ensinamentos desenvolvidos durante milhares de anos na China. Neste estilo unem-se práticas de respiração, meditação e movimentos que são capazes de fortalecer a saúde da nossa mente e do nosso corpo. O mestre Cai Wen Yu, passou praticamente a sua vida inteira aprimorando tais ensinamentos. Seu empenho deu origem ao Qi Gong que conhecemos hoje.
Você sabe o que é Qi Gong (ou Chi Kung)? Se você é terapeuta profissional ou procura alguma atividade para relaxamento, esta técnica é ideal para você. Sua pronúncia é (Ti Kun) e o Qi Gong chinês, foi desenvolvido pelo mestre Cai Wen Yu, e pode ser caracterizado pela intenção da união entre a mente e o corpo, nossos sentidos e a matéria. O objetivo desta união é o autoconhecimento e a percepção de nós mesmos como parte importante deste universo.